La ritenzione idrica e la cellulite viaggiano di pari passo e possono essere affrontate sia preventivamente che come terapia attraverso l’alimentazione e la dieta. Sebbene esistano principi di base per seguire una dieta sana ed equilibrata seguendo i quali si dovrebbe fornire all’organismo tutti i nutrienti per salvaguardare non solo la salute ma anche l’estetica, vi possono essere circostanze particolari in cui può essere opportuno seguire delle diete e trattamenti specifici mirati per porre rimedio a situazioni patologiche o inestetismi.